Денсаулық пен сұлулық 2024, Наурыз

Неге сүлгімен бетіңізді сүрте алмайсыз - корейлік жуу әдісі

Неге сүлгімен бетіңізді сүрте алмайсыз - корейлік жуу әдісі

Бетімді сүлгімен сүртуден бас тартуым керек пе. Неге қажет? Жуғаннан кейін дымқыл терімен не істеу керек

Әйелдерде сыра іші: неге пайда болады және одан қалай құтылуға болады

Әйелдерде сыра іші: неге пайда болады және одан қалай құтылуға болады

Әйелдерде «сыра» іштің пайда болу себептері: денсаулық жағдайы, фигураның ерекшеліктері, төмен қозғалғыштық және гормоналды бұзылулар. Үлкен іштен қалай құтылуға болады

Азиялық вирустық макияж: қытайлық әйелдер өзін макияж, скотч және силикон мұрынымен қалай өзгертеді

Азиялық вирустық макияж: қытайлық әйелдер өзін макияж, скотч және силикон мұрынымен қалай өзгертеді

Азиялықтар макияж, жалған мұрын және скотчпен қалай өзгереді Бұл қандай макияж, ол қаншалықты жиі қолданылады және ол не үшін қажет

Шүберек маскасын бірнеше рет қолдануға болады

Шүберек маскасын бірнеше рет қолдануға болады

Мата маскалары дегеніміз не? Оларды қайта пайдалануға болады ма? Қалған сарысумен не істеу керек

Қайта сәнге оралған 90-шы жылдардағы шаштараз

Қайта сәнге оралған 90-шы жылдардағы шаштараз

90-шы жылдардағы қандай шаштар, шаштараздар және сәндеу сәнге оралды

Неліктен ауру кезінде линза киюге болмайды

Неліктен ауру кезінде линза киюге болмайды

Неліктен безгегімен бірге жүретін ауруларға линза киюге болмайды. Көз қандай аурулар үшін демалуы керек

40 жасында спортпен қалай айналысу керек

40 жасында спортпен қалай айналысу керек

40 жасында спортпен қалай айналысу керек. Өзіңізді сабаққа қалай дайындауға болады. 40 жастан асқан адамдарға қолайлы спорт түрлері, олардың артықшылықтары мен кемшіліктері

Дененің жағымсыз иісі қандай ауруларды көрсетеді?

Дененің жағымсыз иісі қандай ауруларды көрсетеді?

Адам ағзасынан шығатын жағымсыз иістер қандай ауруларды көрсетеді?

Ересектерде есте сақтауды қалай үйретуге болады: миға арналған тиімді жаттығулар

Ересектерде есте сақтауды қалай үйретуге болады: миға арналған тиімді жаттығулар

Жад пен зейінді жаттықтыруға арналған тиімді және өте қарапайым жаттығулар

Денедегі меңдер нені білдіреді?

Денедегі меңдер нені білдіреді?

Сіздің денеңіздегі меңдердің мәні неде?

45 жылдан кейін қандай тағамдарды жеуге болмайды

45 жылдан кейін қандай тағамдарды жеуге болмайды

Денсаулықты сақтау және баяу қартаю үшін 45-тен кейін қандай тағамнан бас тарту керек

Сәндеуді қажет етпейтін әйелдер шаштары

Сәндеуді қажет етпейтін әйелдер шаштары

Ұзақ сәндеуді қажет етпейтін және әрдайым әдемі және әдемі күтімді болуға мүмкіндік беретін әйелдер шаштарын кесуге арналған опциялар

Қартаймайтын отандық атақты адамдар

Қартаймайтын отандық атақты адамдар

Отандық жұлдыздар жас кезінде қандай болып көрінді және бүгінгі таңда оларға керемет форманы сақтауға не көмектеседі

Әйелдің жасын көрсететін кішкентай заттар

Әйелдің жасын көрсететін кішкентай заттар

Егер сіз оларға уақытында назар аудармасаңыз, жасы қандай 5 кішкентай нәрсені береді?

Косметикаға ақшаны қалай үнемдеуге болады

Косметикаға ақшаны қалай үнемдеуге болады

Косметиканы үнемдеуге көмектесетін тәсілдер, бірақ бәрібір ең жақсы көрінесіз

Жас көрінгісі келетін жұлдыздар

Жас көрінгісі келетін жұлдыздар

Қандай жұлдыздар хирургтар мен косметологтардың жұмысына жүгініп, соңғысына дейін жас болып көрінгісі келеді

Египет ханшайымы Клеопатраның сұлулық құпиялары

Египет ханшайымы Клеопатраның сұлулық құпиялары

Патшайым Клеопатра сұлулық пен жастықты сақтау үшін қолданатын косметикалық рецепттер

Ас содасымен қалай әдемі бола алады

Ас содасымен қалай әдемі бола алады

Кәдімгі содамен қалай ұқыпты және тартымды көрінуге болады

40-та сұлулық тек жалғасады

40-та сұлулық тек жалғасады

Неліктен 40 жастан асқан әйел өз жасынан үлкен көрінеді?

Неліктен орыс әйелдері тезірек қартаяды

Неліктен орыс әйелдері тезірек қартаяды

Ресейдегі әйелдердің басқа елдермен салыстырғанда ерте қартаюына қандай факторлар әсер етеді

Лимонды сұлулық пен жас теріге қалай қолдануға болады

Лимонды сұлулық пен жас теріге қалай қолдануға болады

Лимон қосылған қандай косметика терінің сұлулығы мен жастығын сақтауға көмектеседі

40 жастан асқан әйелдер үшін шашты шаштың пайдасы

40 жастан асқан әйелдер үшін шашты шаштың пайдасы

40-тан асқан әйелдерге шаштың бет-әлпетімен бет пропорциясын үйлестіру, косметикалық ақауларды жасыру және жас көрінуге қалай көмектеседі

Көздер қандай ауруларды айта алады

Көздер қандай ауруларды айта алады

Көздің пайда болуымен қандай ауруларды анықтауға болады

Жаман тыныс сіздің позаңызды бұзады

Жаман тыныс сіздің позаңызды бұзады

Неліктен дұрыс қалыпта болу үшін дұрыс тыныс алу керек

Ескірудің белсенділік пен сипатқа әсері

Ескірудің белсенділік пен сипатқа әсері

Ғалымдардың пікірінше, есіндіру адамның мінезі мен белсенділігіне қалай әсер етеді

Жөтел, тершеңдік және жұлдырудағы түйіннің пайда болу себептері

Жөтел, тершеңдік және жұлдырудағы түйіннің пайда болу себептері

Тамақтың ісінуі және жөтелуге деген ұмтылыс себептері қандай? Аурулар және олардың белгілері

Үлкен қалада ауада қандай қауіпті заттар бар

Үлкен қалада ауада қандай қауіпті заттар бар

Үлкен қалалардағы ауадағы қандай заттар денсаулықтың күрделі мәселелеріне әкелуі мүмкін

Неліктен созылып, есіндіру сіздің денсаулығыңызға пайдалы

Неліктен созылып, есіндіру сіздің денсаулығыңызға пайдалы

Неліктен дәрігерлер созылу мен есінуді адам денсаулығына пайдалы деп санайды?

Косметикалық мақсатта мұздатуға болатын тұнбалар мен шырындар

Косметикалық мақсатта мұздатуға болатын тұнбалар мен шырындар

Косметикалық мақсатта қандай шөптен жасалған отварларды, жемістер мен жидектердің шырындарын мұздату керек

100 жасқа дейін қалай есте сақтау және таза жадыда өмір сүруге болады

100 жасқа дейін қалай есте сақтау және таза жадыда өмір сүруге болады

Егде жаста денсаулықты сақтауға қандай ережелер мен ұсыныстар көмектеседі

Сорпа қайнап жатқан кезде қасықпен бетке массаж жасау

Сорпа қайнап жатқан кезде қасықпен бетке массаж жасау

Бетті бес минут ішінде қасықпен уқалау қалай және қай уақытта дұрыс болады

Пайдалы емес косметика түрлері

Пайдалы емес косметика түрлері

Ақшаға тұрарлық емес сұлулыққа күтім жасау құралдарының түрлері

Қараша айында шаш қиюға жақсы күнді қалай таңдауға болады

Қараша айында шаш қиюға жақсы күнді қалай таңдауға болады

Қараша айының қандай күндері шаштаразға баруға және ақша мен сәттілік тартуға қолайлы

Кескіндегі кішкентай нәрселер әйелді 10 жасқа қартайтады

Кескіндегі кішкентай нәрселер әйелді 10 жасқа қартайтады

10 жасқа үлкен көрінбеу үшін суреттегі қандай кішкентай нәрселерге назар аудару керек

КСРО-да киінген заттар сәнге қайта оралды

КСРО-да киінген заттар сәнге қайта оралды

КСРО кезінен бастап сән әлемінде қандай заттар танымал

Ересек әйелдерге арналған гардеробтан қандай заттарды алып тастау керек

Ересек әйелдерге арналған гардеробтан қандай заттарды алып тастау керек

Шкафтың қандай заттарын 40 жастан асқан әйелдер киюге болмайды және қандай заттарды ауыстыруға болады

Шашты қалай дұрыс жуу керек

Шашты қалай дұрыс жуу керек

Шашыңызды сау ұстау және көп уақытты жоғалтпау үшін шашты қалай жуу керек

Теріңізді ерте қартаюдан қорғауға көмектесетін 5 қарапайым ереже

Теріңізді ерте қартаюдан қорғауға көмектесетін 5 қарапайым ереже

Бірнеше қарапайым ережелерді сақтау арқылы теріңізді ерте қартаю мен әжімдерден қалай қорғауға болады

Қарттықты әкелетін әйелдердің әдеттері

Қарттықты әкелетін әйелдердің әдеттері

Қандай әдеттер әйелдің қартаюын тездетуі мүмкін және неге

Қысқы садақтағы фигураны визуалды түрде жіңішке ететін 7 бөлшек

Қысқы садақтағы фигураны визуалды түрде жіңішке ететін 7 бөлшек

Қысқы көріністегі қандай бөлшектер фигураны жіңішке етуге көмектеседі. Шарфты қалай дұрыс кию керек