Еттен гөрі нашар қырыққабаттың толтырылған рецептері

2024 Автор: Bailey Albertson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 13:02

Еттен айырмашылығы жоқ майсыз қырыққабат орамдарының 5 рецепті

Ораза ұстау немесе диета ұстау сүйікті тағамдармен шектелуді білдірмейді. Біз сіздермен дәмі жағынан етден кем түспейтін майсыз қырыққабат орамдарының рецепттерімен бөлісеміз. Сонымен қатар, бұл тағамды кез-келген адам ала алады.

Картоппен

Толтырылған қырыққабат орамдарын жасау процесі барлық ұсынылған рецепттер үшін бірдей. Олар тек толтырумен ерекшеленеді.

Қырыққабаттың басы бөлек жапырақтарға бөлшектелген, олар тұздалған суда 5 минуттай ақшылданады. Жапырақтардың қалыңдатылған бөлігін ас үй балғасымен немесе ағаш сынғышпен сәл ұрады. Немесе оларды пышақпен мұқият кесіп тастаңыз.

Дайын толтырғыш дайын парақтарға салынады, содан кейін олар конверт түрінде оралады. Қырыққабат орамдары өсімдік майына екі жағынан қуырылады, содан кейін 10-15 минут бұқтырылады немесе пеште пісіріледі.

Картоптың хош иісті хош иістендіргіштері алтын қыртысы бар - бұл арық мәзірге арналған классикалық және өте қарапайым рецепт. Оларды дайындау үшін сізге қажет:

• 1 бас қырыққабат;
• 1 кг картоп;
• 2 пияз;
• өсімдік майы;
• аскөк;
• лавр жапырағы;
• тұз.

Картопты тұзды суға қайнатыңыз, суды ағызыңыз, ұнтақтап илеңіз. Қуырылған пияз картоп пюресіне қосылып, мұқият араластырылады.

Қалыптасқан қырыққабат орамдары кастрюльге салынады, оған су құйылады, тұз және лавр жапырағы қосылады. Пеште 30 минут 150 ° C температурада бұқтырыңыз.

Күріш пен саңырауқұлақтармен

Қажетті ингредиенттер:

• 1 бас қырыққабат;
• 0,5 кесе күріш;
• 1,5 кесе су;
• 200 г жаңа саңырауқұлақтар;
• 1 пияз;
• 1 сәбіз;
• 1 қызанақ;
• 0,5 кесе өсімдік майы;
• тұз;
• жасыл.

Туралған пияз, үгітілген сәбіз және қызанақ целлюлозасы қызарғанша қайнатылады. Пісірілген майдалап туралған саңырауқұлақтар мен суға қайнатылған күріш ботқасы көкөністерге қосылады.

Қарақұмықпен

Пеште бұқтырылған шырынды, жұмсақ және ұнтақталған қарақұмық көкөністердің дәмімен қаныққан және фаршталған орамжапырақ үшін өте қолайлы болады.

Қажетті өнімдер:

• 1 бас қырыққабат;
• 1 стакан қарақұмық;
• 1 пияз;
• 1 сәбіз;
• өсімдік майы;
• тұз, бұрыш, лавр жапырағы.

Қарақұмық тұзды суға қайнатылады, оған 1,5 ас қасық қосылады. л. өсімдік майы, суды жарма деңгейіне дейін құйыңыз. Дәнді дақылдары бар кастрюльді 120 ° С дейін қыздырылған пешке салады. Пештің төменгі деңгейіне сумен контейнер қойылады, ол қайнаған кезде қосылады.

15 минуттан кейін қарақұмыққа туралған және қуырылған пияз, сәбіз, лавр жапырағы, тұз, бұрыш қосылады. Барлығы аралас. 10 минуттан кейін қырыққабат орамдарына арналған фарш дайын болады.

Бұршақ пен жасымықпен

Бұршақ тұқымдас қырыққабат орамдары ағзаны өсімдік ақуызымен байытады. Көкөністер мен саңырауқұлақтардың иісіне малынған, бұршақ қосылған жасымық қырыққабатпен жақсы үйлеседі.

Қажетті ингредиенттер:

• 1 бас қырыққабат;
• 1 кесе бұршақ
• 1 кесе жасымық
• 2 пияз;
• 1 сәбіз;
• 100 г саңырауқұлақтар;
• 5 үлкен сарымсақ түйіршіктері;
• 3 ас қасық томат пастасы;
• жасыл;
• өсімдік майы;
• тұз.

Түнде алдын-ала суланған жасымық пен бұршақты әр түрлі ыдыста тұзды суға пісірілгенге дейін қайнатады. Қуырылған пияз жарты сақина, туралған сарымсақ және сәбіз сабанымен туралған.

Саңырауқұлақтар көкөністерге қосылады. Таңғышты жабық қақпақ астында 10-15 минут сөндіреді. Жасымық пен бұршақ көкөністерге ауыстырылады, томат пастасы мен шөптер қосылады. Барлығын мұқият араластырыңыз.

Тарымен

Тары қосылған қырыққабат үшін сізге қажет:

• 1 бас қырыққабат;
• 1 стақан тары;
• 1 пияз;
• 1 сәбіз;
• 3 түйір сарымсақ;
• 2 ас қасық томат пастасы
• тұз;
• бұрыш.

Тары жуылады, жартылай дайын болғанға дейін қайнатылады, сұйықтық ағызылады. Туралған пияз және сәбіз табаға қуырылады, оларды сарымсақ бастырғыш арқылы жібереді. Қаласаңыз, ұнтақталған бұрыш қосыңыз.

Тары көкөністермен араластырылған. Қырыққабат орамдары қалыптасады, оларды кастрюльге тығыз орналастырады, суға сұйылтылған томат пастасын құйып, 150 ° C дейін қыздырылған пешке 30 минут қояды. Дайын тағам шөптермен безендірілген.