Психологтың алдауды жеңу туралы кеңесі

2024 Автор: Bailey Albertson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 13:02

«Тәжіңді шеш», - психолог ер адамның опасыздығынан қалай құтылуға болатынын айтты

Алаяқтық - бұл әр жұптың өміріндегі сезімнің маңызды сынағы. Болашақта екі серіктестің де сабырлылығы мен бақыты осы кезеңнен қалай аман өтуге байланысты.

Бес арнаға арналған әуе кеңестері

Бес арна психологы Татьяна Власевская осындай жағдайда көмектесе алатын бірнеше кеңестер береді. Кәсіби маманның пікірін тыңдау керек.

Кідірту керек, дейді психолог. Уақыт не болғанын ой елегінен өткізуге және басымдықтарды белгілеуге көмектеседі. Алдау - қатынастарды күрт өзгерте алатын фактор.

Сіз отбасын толығымен бұза аласыз және қалған күндерде серіктесіңізді кінәлай аласыз. Сіз өзіңізді шексіз зерттеп, өзін-өзі қорлайтын қорытынды жасай аласыз. Сіз үлкен шығынсыз тәуекел аймағынан аулақ бола аласыз және болашақ өміріңізді жаңа негізде құра аласыз.

Бірақ бұл дұрыс. Кейде амбицияны қойып, жағдайды басқа адамның көзімен қарау керек.

Өзіңіздің ғашығыңызбен салыстырмаңыз

Адамды өзара түсіністікпен және сатқынды кешіруге дайындықпен шектеуге болмайды. Сізге өзіңіздің және сезіміңіздің үстінен байыпты жұмыс қажет. Жараланған тәкаппарлық - жаман кеңес беруші. Кейде әйелдер өздерін күйеулерінің иелерімен салыстыра бастайды. Салыстыру көбінесе әйелдің пайдасына емес.

Қарсылас жас, қызықты, ақылды әрі әдемі болып көрінеді. Егер сіз жағымсыз эмоцияларға ерік берсеңіз, олар сіздің басыңызды басып алады. Бірақ сіз өзіңізге: «Мен бұдан жаман емеспін. Сыртқы келбеті тартымды, мен өзіме қараймын. Оның үстіне, ол шыншыл - мен басқалардың күйеулерін жақсы көрмеймін ».

Себеп іздеуге тырыспаңыз

Мұндай іздеулер тұйыққа алып келеді. Отбасын сақтау үшін күйеуінің сатқындығын саналы түрде ақтап, әйелдер өздерін кінәлайды. Әдемі емес, ақымақ, жаман үй шаруасындағы әйел - тізім шексіз болуы мүмкін. Әр нүкте үшін сіз қолайлы жағдайды еске түсіре аласыз.

Сатқындық кезінде жұбайы кінәлі түрде сәтсіз борщты немесе тазартылмаған пәтерді еске түсіреді деп ойлау тіпті күлкілі. Егер бірдеңе оған сәйкес келмесе, ол оны толық құқықты, шынайы және ашық түрде мойындай алады. Ақыр соңында, ешкім сізді мәжбүрлеп бірге өмір сүруге мәжбүр етпейді. Егер мен қаласам - мен кеттім. Мұны есте сақтау керек. Сатқындық - ол әйел емес.

Досыңызбен кездесу

Бұл сиқырлы құрал. Қыздар қиын кездерде қолдау көрсету үшін бар. Бірақ сіз моральдық қолдау көрсетудің орнына оның артқы жағында және мұңында ауырсынуды бастайтын адамның мойнына өзіңізді тастауға болмайды. Қиын кездерде: «Мен саған айттым!» - деп ашынатын одан жаман кеңесші жоқ.

Әр сөзді өлшегенде нәзік тепе-теңдікте болу қиын. Бұл сіздің үйіңізде болғанда екі есе қиын. Өзін-өзі үнемі бақылау қажеттілігі, реніш, ашулану жүйке ауруы мен ұзаққа созылған депрессияны тудыруы мүмкін. Досыңмен отырудан артық ем жоқ. Егер бұл нағыз дос болса, ол өкініп, жанашырлық танытып, сын көтереді.

Статистикаға сүйенсек, ерлердің 75% -ы жан серіктерін алдайды. Яғни, жағдай онша сирек емес. Бұл жағдайдан шығудың бір ғана жолы бар: аман қалу және алға жылжу. Басында тәжі бар.