Түйсік пен ішкі күшті дамыту жолдары

2024 Автор: Bailey Albertson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 13:02

Түйсікті қалай дамыту керек: ішкі күшті оятудың 11 әдісі

Экстрасенстердің болашақты болжау үшін туа біткен сыйы бар. Алайда интуицияны қарапайым жаттығулар арқылы дамытуға болады. Ең бастысы - сабақтардың жүйелілігі және сәттілікке деген сенім.

Армандар туралы есіңізде сақтаңыз

Ұйқы кезінде дене ғана емес, ми да демалады. Подсознание алынған ақпаратты өңдей бастайды және жаңа жолдар мен мүмкіндіктерді бағдарламалайды. Түнде адамдардың күндіз жасырмай жасыратыны босатылады.

Болжамдарды болжау

Бұл жаттығуды кез-келген уақытта жасауға болады. Лифт қанша секундта келетінін немесе қай автобус бірінші келетінін болжауға тырысыңыз.

Телефондағы барлық контактілерге бірдей әуен қойыңыз. Қоңырау келгенде, кіммен сөйлесу керек екенін білуге асықпаңыз. Алдымен кім және қандай мақсатта қоңырау шалып жатқанын болжап көріңіз, жақсы немесе жаман жаңалықтар болады.

Сәтсіздікке тоқталмаңыз. Жаттығу жасап, нәтижесін күтіңіз.

Шығармашылықпен айналысыңыз

Сурет салу немесе жазу жақсы жұмыс істейді. Мәселелерді шешуге және жанды жеңілдетуге көмектесетін арт-терапияның болуы таңқаларлық емес. Ал бос сана өткенге жабыспай алға қарай жылжи бастайды. Өмір сүру үшін болашақты білу керек.

Сіз сондай-ақ поэзия немесе әңгіме жаза аласыз. Журнал жүргізу де жақсы идея. Эффект арт-терапияға ұқсас.

Нұсқауды елемеңіз

Егер сіз шешім қабылдай алмасаңыз, онда тек айналаңызға қараңыз. Жарнамалық плакаттардағы жазулар, көрермендер немесе өлең жолдары өте жақсы бағдар бола алады.

Бірақ дұрыс жауабын күтпеңіз. Тағдыр оңай жол іздемейді. Адам өзі шешім қабылдауы керек. Нұсқаулық оның не көбірек қалайтынын анықтауға көмектеседі.

Өзіңізді тыңдаңыз

Біздің денеміз сақтауға бағытталған. Алтыншы сезім көбінесе бірдеңе дұрыс емес немесе керісінше бәрі жақсы деп болжайды.

Бастау үшін әр түрлі жерде өзіңізді қалай сезінетініңізді салыстырыңыз. Сіз тіпті бірнеше рет келіп, үйдегі сезімдеріңізді қадағалай аласыз.

Сіздің әл-ауқатыңызды бақылаңыз

Асқазан кішірейеді, бас ауыра бастайды немесе қолдар ұйып кетеді - бұл дененің подсознание түрткілері. Олар сізді қиындықтардан сақтауға немесе ерте стрессті азайтуға арналған.

Дененің сергек болуына не себеп болғанын және сигналдарды елемеудің нәтижесі туралы ойлаңыз.

Шудан тынығыңыз

Үнсіздік - ақыл-ойды тазартудың ең жақсы тәсілі. Қалаларда ешқашан тыныш болмайды. Сондықтан, табиғатқа шыққан дұрыс, мұнда тоңазытқыштың гүрілі емес, тек табиғи дыбыстар шығады.

Біз табиғатпен тығыз байланыстыбыз. Сіз оны қолдануды үйрене аласыз және үйренуіңіз керек. Өзіңізді тыныш күндермен мүмкіндігінше жиі жасаңыз. Мұндай шабуылдардан кейін дұрыс шешім қабылдау оңайырақ болады.

Тәжірибеге сүйену

Ерік-жігері жоғары және алға жылжуға қабілетті адамдарға арналған жаттығу. Біз сәтсіздіктерімізді еске түсіруіміз керек.

Қате шешімнің орнына қандай шешім қабылдау керек екенін ойлаңыз. Олар сол сәтте психикалық және физикалық деңгейде бастан өткергендерін. Мүмкін, біраз уақыттан кейін олар ішкі немесе сыртқы белгілерді байқады.

Сезімге сүйеніңіз

Бірінші әсер ең маңызды деп орынды айтылған. Егер сізге біреудің ұсынысы бірден ұнамаса, сендірмеңіз. Ұсынылған «тоқаштар» сізді қызықтырады, бірақ денесі дабыл қақты.

Барлығы орнынан тұрып, сыртқа шыққысы келді. Дәл осылай немесе үйде болса да, нан үшін.

Көшеде дауыл, цунами және зомби болса да, осы тілекпен жүріңіз. Себебі сіздің түйсігіңіз үнемдейді, немесе жақсы нәрсе алуға көмектеседі.

Монета лақтырыңыз

Шешім қабылдаудың тамаша тәсілі. Монетаны қалай пайдалануға болады, менің ойымша, түсіндіруге тұрарлық емес.

Бірақ барлық мәселе - монета құлап жатқан сәтте сіз қандай нәтиже алғыңыз келетінін білесіз.

Ой жүгірт

Медитация - бұл сіздің ойыңызды қоқыстардан тазартудың тағы бір тиімді әдісі. Сіз өзіңіздің нақты тілектеріңізге, қажеттіліктеріңізге және сезімдеріңізге бейімделесіз. Нені қалайтынымызды білгенде, әрекет ету оңайырақ болады.

Күніне 10 минут болса да, түйсігіңізді едәуір жақсартып, өміріңізді жақсы жаққа өзгерте аласыз.