Неліктен дымқыл баспен ұйықтауға болмайды

2024 Автор: Bailey Albertson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 13:02

Неліктен дымқыл баспен ұйықтауға болмайды: шашты кептірудің 7 себебі

Бала кезімде анам сені дымқыл басымен жатуға болмайды деп айтатын. Ересектер, біз бұл кеңесті неге негізделгенін ойланбастан орындаймыз. Мүмкін бұл кезекті алдау шығар? Ылғал баспен ұйықтауға кеңес бермейтіндер келтіретін жалпы дәлелдерді қарастырып, олардың қаншалықты ақылға қонымды екеніне көз жеткізіңіз.

Неліктен дымқыл баспен ұйықтауға болмайды: 7 себеп

Ылғал баспен ұйықтаудың зияны ойдан шығарылған нәрсе емес. Міне, төсек алдында басыңызды кептірудің 7 себебі.

Шаштың зақымдануы

Ылғал шаш зақымдалуға бейім. Шаштараздар тіпті толық құрғағанша тарауға кеңес бермейді. Ұйқы кезінде біз өз қалпымызды өзгертеміз, нәтижесінде шаштар шиеленісіп, әжімге түсіп, олардың құрылымы бұзылады.

Сәндеу кезіндегі қиындықтар

Біздің басымыз жастыққа жатқанда, шаш әдеттегі күйіне тән емес пішінге ие болады және осы күйде кебеді. Келесі күні таңертең сіз әдемі сәндеу қиын болатын тәртіпсіз бұйралармен және толқындармен ояна аласыз. Қарапайым ылғалдандыру көмектеспейді - шашты қайтадан жууға тура келеді.

Әдеттен тыс күйде кеуіп қалған шаштар біркелкі емес болып, оны сәндеу қиынға соғады.

Ұйқының жеткіліксіздігі

Ұйқыдағы ыңғайсыздық жастықтың жағымсыз ылғалдылығынан, шашқа малынғаннан, сондай-ақ гипотермиядан туындайды, әсіресе бөлме жаңа болса немесе кондиционер қосулы болса. Бұл факторлар сізді түнде жиі оятуға мәжбүр етуі мүмкін, және сапалы тынығу туралы сөз болуы мүмкін емес.

Саңырауқұлақ аурулары, аллергиялық реакциялар және астма

Жастық толтырғышы ылғалды шаштан ылғалды тез сіңіріп, бактериялар, саңырауқұлақтар мен шаң кенелері үшін көбейетін орынға айналады. Бұл «тұрғындар» аллергиялық реакцияларды тудырады, мысалы, мұрыннан су ағу, жөтел және басқа белгілер, сондай-ақ осы аурумен ауыратын адамдарда астма ұстамаларын қоздырады.

Қайызғақ

Қайызғақтың пайда болуына Маласезия Фурфур саңырауқұлағы себепші болады. Ол әрқашан бас терісіне қатысады, бірақ жоғары ылғалдылық жағдайында ол белсендіріліп, тез өседі. Сырттай, бұл қышу, қабыршақтану және қайызғақтың пайда болуымен көрінеді.

Бас аурулары

Әр адам байқаған, тері ылғалды болған кезде дене салқын болады, ал ауа температурасы төмен болған сайын суық соғұрлым күшті сезіледі. Бұл судың жылу өткізгіштік коэффициенті ауаның жылу өткізгіштігінен 20 еседен жоғары екендігіне байланысты.

Біз дымқыл баспен ұйықтауға барғанда, оның жастықпен байланыстағы бөлігі компресс әсеріне ұшырайды - ол қызады, ал керісінше, салқындатылады. Температураның айырмашылығы вазоспазмды қоздыруы мүмкін, ал келесі күні таңертең бас ауруымен ояну қаупі бар.

Ылғал баспен ұйықтағаннан кейін бас ауруымен оянуға болады

Шаш фолликулаларының қабынуы

Ұйқы кезінде шаштан ылғал буланып кетеді, нәтижесінде бас терісі салқындатылады, бұл шаш фолликулаларының қабынуымен қауіпті. Бұл қышу мен тіпті шаштың жоғалуына толы.

Ылғал шашпен ұйықтау туралы жалпы миф

Ылғал баспен, әсіресе ашық тереземен немесе сызбамен ұйықтау суыққа соқтырады деген қате түсінік бар. Шын мәнінде, суық тию вирустың әсерінен болатындығы дәлелденді, тек төмен температура оларды қоздырта алмайды.

Егер сіз дымқыл басымен төсекке жатсаңыз, сізде суық болмайды, өйткені төмен температура вирустық ауруды тудырмайды. Дегенмен, шаштың сұлулығы мен денсаулығы үшін мұны жасамаудың кем дегенде 7 себебі бар.