Ажырасуға бір қадам қалғанда болатын неке кезеңдері

2024 Автор: Bailey Albertson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 13:02

Кез-келген некеде ажырасуға бір қадам қалған 5 қиын кезең

Ерлі-зайыптылар арасындағы қайшылықтар табиғи жағдай. Көбінесе шындық жанжалда туады. Бірақ бұл жанжал ажырасу қаупімен ұрыс қимылдарына айналмауы маңызды. Ерлі-зайыптылардың қарым-қатынасында ең ауыр кезеңдерді дайындау керек.

Үйлену тойынан кейінгі бірінші жыл

Ерлі-зайыптылар бірге өмір сүре бастаған кезде әдемі ертегінің орнына олар қатал шындыққа тап болады. Көп нәрсе арманда көрінгендей болмай шығады. Кенеттен, ерлі-зайыптылардың әрқайсысының өз тілектері мен амбициясы бар екендігі анықталды, және олар әлі де көніп, ымыраға келуді үйренбеген. Үйлену тойына дейін сүйкімді болып көрінсе де, бір-бірінің әдеттері тітіркендіре бастайды. Ерлі-зайыптылардың әрқайсысының көз алдында отбасында өзін-өзі ұстау үлгісі болды, әрқайсысы өз ата-анасынан үлгі алады.

Бұған күнделікті жоспар және отбасылық бюджетті басқару қосылады, ал гүлдер мен әдемі сөздер үшін орын азаяды.

Егер басқа адамдар (туысқандар, достар) жас отбасының істеріне кеңес берумен араласса, онда проблемалар көбейе түседі. Себебі ерлі-зайыптылар тек бір-бірінің пікіріне ғана емес, ізгі ниетті адамдарға бейімделуі керек.

Өзіңіздің маңызды адамыңызбен бірге отырып, қарым-қатынасыңыздың «ауыр» сәттерін талқылаңыз:

1. Бір-біріне шағымдардың тізімін жасаңыз.
2. Оң сәттерді белгілеуді ұмытпаңыз - оларды қағазға жазыңыз. Сондықтан сіздің жартыңыз бұл сезімнің жетіспеушілігі емес, басқа сипаттағы проблемалар екенін түсінеді.
3. Әр зат бойынша келісімшарт жасаңыз. Бір жерде сіз біреуіне, бір жерде - екіншісіне көнуіңіз керек. Кейбір мәселелер бойынша «алтын ортаны» табуға болады.
4. Кез-келген жанжалда жеке қорлауға бой алдырмау ережесін жасаңыз. Бұл бизнеске көмектеспейді, бірақ қарым-қатынасты бұзады.
5. Үшінші тараптардың қатысуынсыз проблемаларды шешуге келісіңіз.
6. Барлық уақытыңызды бір-біріңізбен өткізуге тырыспаңыз. Өзіңізге және жұбайыңызға орын қалдырыңыз. Күйеуіне достарымен бірге футболға немесе балық аулауға баруға мүмкіндік беріңіз, ал осы уақытта әйелі сұлулық салонына барады немесе достарымен кафеде отырады.

Баланың дүниеге келуі

Балалардың пайда болуымен жаңа ата-аналарға тағы бір әлеуметтік рөл қосылады. Сонымен қатар, уақыттың жетіспеушілігі мен баланың денсаулығы үшін үнемі қорқынышпен байланысты қиындықтар туралы айтпағанда, қосымша психологиялық жүктеме. Әйелдерде босанғаннан кейінгі депрессияны гормоналды деңгейдің күрт өзгеруі аясында қосуға болады.

Күйеуі барған сайын әйелінің назарын аз аударамын деп алаңдай бастайды, оның барлық ойлары тек нәресте туралы. Балаға күтім жасайтын әйелде әдеттегідей үй жинау, тамақ дайындау, жуу сияқты мәселелерді шешуге уақыт болмайды.

1. Баланың пайда болуына алдын-ала дайындалыңыз. Бұл махрға ғана емес, психологиялық компонентке де қатысты. Күйеуі балаға қамқорлық жасау тек ананың проблемасы емес екенін түсінуі керек. Әкенің қатысуы және барлық көмек баланың өмірінің алғашқы күндерінен бастап қажет. Бұл дегеніміз, жұбайы бесікте ұйқысыз түн өткізуі керек дегенді білдірмейді, өйткені оған әлі де жұмыс істеу керек. Бірақ кез-келген ер адам демалыс күні арбамен серуендей алады немесе өзіне қарапайым таңғы асты дайындай алады.
2. Әйел кем дегенде бірнеше минутты жұбайына арнауы керек: жұмыстағы бизнес туралы сұраңыз, қайтадан сүйіңіз. Егер пәтердің кеңістігі мүмкіндік берсе, түнде басқа бөлмеде жылап жатқан нәрестені тыныштандыруға тырысыңыз, сонда жұбайыңыз жұмыс алдында ұйықтап қалады. Кешке жеке істерімен айналысу үшін одан баламен кем дегенде 20 минут отыруын сұраңыз.

Біртектілік кезеңі

Мыс тойынан кейін ерлі-зайыптылар бір-бірін өздерімен қатар жақсы біледі. Әркім жаңа нәрсені қалайды. Ақыр соңында, біртектілік пен күнделікті өмір скучно. Таңдаудың дұрыстығына күмән туындайды, серіктестің кез-келген әрекеті алдын ала сынмен қабылданады. Көбіне ерлі-зайыптылар жанжалдың не себеп болғанын анықтау қиынға соғады.

Көбінесе осы кезеңде ерлі-зайыптылар қарым-қатынас жасайды. Бұл сатқынға өзін ер немесе әйел ретінде көрсетуге көмектеседі.

1. Қызығушылықтар ауқымын тек жұмыс және отбасылық мәселелермен шектемеңіз. Өзіңізге ұнайтын хоббиді табыңыз.
2. Бірге демалуды ережеге айналдырыңыз. Кәдімгі маршруттарды / қонақ үйлерді / курорттарды / коттедждерді таңдамаңыз. Бақша төсектерінде қолыңызға кетпен ұстайтын спорт ойын-сауық емес. Экскурсияны әдеттен тыс жерге сатып алған дұрыс. Сіз көргіңіз келетін нәрсені алдын-ала белгілеп, өз аймағыңызда (автомобильмен, өзенде қайықпен) саяхаттай аласыз. Сізді біріктіруге көмектесу үшін бүкіл отбасымен бірге қызықты квестке барыңыз.
3. Спортпен айналысуға уақыт бөліңіз. Бүкіл отбасымен бірге жаттығу жақсы.
4. Күн сайын бір-біріңізге кішкене тосынсыйлар жасаңыз - сізге жақсы күн тілейтін хабарламалар, пиджактың қалтасында кәмпит, сол сияқты гүл.

Сезімдер суып кетті

11 жылдық отбасылық өмірден кейін махаббат оты жанып қана қоймай, тіпті сөнбейтін сияқты көрінеді. Ерлі-зайыптылар бір-бірімен көршілер сияқты өмір сүреді. Барлық өмір «үйдегі жұмыс» дөңгелегіне сәйкес келеді. Оның үстіне балалар әдетте ересек болып келеді және үнемі күтімді қажет етпейді.

Сонымен бірге, ерлі-зайыптылар қартаюдың алғашқы белгілерін байқай бастайды - физикалық форманы сақтау қиынға соғады, шаршау жинақталады, әжімдер пайда болады.

Егер осы уақытқа дейін мансап біз қалағандай деңгейде болмаса, онда үнемі наразылық сезімі пайда болады. Бұл әрқашан бар адамға - жан жарына құйылады. Барлық сәтсіздіктерге оның өзі кінәлі сияқты.

Психологтар бұл дағдарыстан аман-есен шығудың ең жақсы тәсілі - бәріне әзілмен қарау мүмкіндігі дейді.

Бірге өткен барлық нәрсені еске түсіріңіз және оны бағалауды үйреніңіз.

Осы кезеңге үлкен мақсаттар қоймаңыз, «Эверестті бағындыруға» ұмтылмаңыз. Бар нәрсені бағалы деп санауға тырысқан дұрыс - жайлы үй, дені сау балалар, тұрақты жұмыс және қандай жағдай болмасын үнемі сол жерде болатын күйеу (әйел).

Балалар өсті

Балалар өсіп, ата-аналарын тастап кеткенде, көптеген ерлі-зайыптыларға бұдан былай бірге өмір сүрудің қажеті жоқ сияқты, миссия орындалады. Егер бұл уақыт лайықты демалысқа кетумен сәйкес келсе, мәселе тек күшейе түседі: адам кенеттен пайда болған бос уақытын қайда өткізетінін білмейді. Өмірдің қалыптасқан механизмі адасады.

Осы кезеңде әйелде менопаузамен байланысты гормоналды өзгерістер болуы мүмкін. Бұл жағдайды қиындатады - көңіл-күй өзгереді, ал күйеуі әйелімен өзін қалай ұстау керектігін түсінбейді.

Осы кезеңде алдау көбінесе өзектілігін дәлелдеуге тырысатын адам тарапынан болады.

Сізді біріктіретін сәттерді табыңыз - романтикалық кештер ұйымдастырыңыз, бірге билеңіз, спортпен айналысыңыз. Пикниктерге немесе демалыс үйлеріне бірге баруға болатын жалпы достарыңыз болса жақсы.