Сэндвичтерге жайыңыз: рецепттер, соның ішінде майшабақ, сүзбе, авокадо, краб таяқшалары, фотосуреттер мен бейнелер

2024 Автор: Bailey Albertson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 13:02

Сэндвичтерге арналған спрэд: 9 қарапайым және дәмді рецепт

Сэндвичтерге деген шамадан тыс сүйіспеншілік жақсылыққа апармайтыны белгілі болғанымен, ара-тұра бәріміз өзімізге дәмді қоспасы бар бір үзім нанмен тіскебасар ішуге мүмкіндік береміз. Бұл екі толық тамақ арасында құртты өлтірудің және жаңа күшпен жұмысқа қайта оралудың тамаша тәсілі. Егер ірімшік пен шұжықтың орнына нанды қалың, дәмді және қанағаттандыратын нәрсемен майлап қойса, тіпті жақсырақ болады, мысалы, рецепттер сізді сәл төменде күтеді.

Мазмұны

• 1 Сэндвичтерге жайылған тағамдар: 9 ең жақсы рецепт

  • 1.1 Майшабақ
  • 1.2 Авокадодан
  • 1.3 Пісіру ірімшікпен, спратпен және Дижон қышаымен таратылады - бейне
  • 1.4 Сүзбе
  • 1.5 Фета ірімшігінен
  • 1.6 Краб таяқшаларымен тарату - видео
  • 1.7 Болгар бұрышы бар вегетариандық
  • 1.8 Бауырмен
  • 1.9 Тауық етімен жайылған сэндвич - видео

Сэндвичтерге таралады: ең жақсы 9 рецепт

Үйдегі сэндвичтің жақсы спрэді үш қасиетке ие болуы керек:

• азды-көпті пайдалы болу үшін біз қуырылған «Дәрігер» мен майонезді басқа жағдайға қалдырамыз;
• тамақ дайындауда қажетсіз қиындықтар туғызбау;
• сіздің талғамыңызға сай - оны жеуге тура келеді.

Үш өлшемге де сай келетін көптеген рецепттер бар - қарау, таңдау, көріңіз.

майшабақ

Қалың, тұзды балық макаронын жасау үшін сізге келесілерді алу керек:

• Сүйексіз майшабақтың 1 филесі;
• 2 жұмыртқа;
• 2 өңделген ірімшік;
• 1-2 сәбіз;
• 100 г май;
• қара бұрыш;
• тұз.

Дайындық:

1. Майды тоңазытқыштан алыңыз, керісінше, ірімшікті мұздатқышқа салыңыз. Сіз басқа өнімдерде жұмыс істеген кезде, олар дұрыс жағдайға жетеді.

   

   Май жұмсақ, ал ірімшік қатаюы керек.

2. Сәбізді тазалап, қайнатыңыз.

   

   Сәбізді үлкен шеңберлерге кесіңіз

3. Жұмыртқаны қайнатыңыз және тазалаңыз.

   

   Қатты пісірілген жұмыртқаны қайнатыңыз

4. Қаттылған ірімшікті ірі үккіште үккіштен өткізіңіз.

   

   Мұздатқышта 10 минут ірімшіктің қатып қалуы үшін жеткілікті

5. Ет тартқыштан өткізіңіз немесе майшабақты, сәбізді, жұмыртқаны, ірімшікті, жұмсартылған майды, бұрышты блендерде ұнтақтаңыз.

   

   Қуырылған нанмен жайылған майшабақ - нағыз дәм

Авокадо

Нәзік, майлы, дәрумендерге толы, піскен авокадо целлюлозасы біреудің сэндвичін безендіру үшін арнайы жасалған тәрізді. Біреуін салу үшін сізге:

• 1 авокадо жемісі;
• 1 кішкентай қызанақ;
• 1 ас қасық. л. лимон шырыны;
• 1 ас қасық. л. зәйтүн майы;
• өткір шөптер (аскөк, насыбайгүл, ақжелкен);
• қара бұрыш;
• тұз.

Дайындық:

1. Авокадоны тазалаңыз. Сіз мұны пышақпен жасай аласыз немесе қасықпен қаруландырып, піскен целлюлозаны қабығынан шығарып тастай аласыз. Сүйекті алыңыз.

   

   Авокадо целлюлозасы қасықпен оңай алынады

2. Целлюлозаны кішкене бөліктерге бөліп, паста ауада қараңғыланбауы үшін лимон шырынын себіңіз.

   

   Лимон шырыны авокадоны сергек әрі сергек етеді

3. Шөптерді майдалап тураңыз.

   

   Ащы шөптер макаронға хош иіс қосады

4. Авокадо, май, шөптер, бұрыш және тұзды біртектес болғанша араластырыңыз.

   

   Қақталған авокадо целлюлозасы қою тұздыққа ұқсайды

5. Томаттың үстіне қайнаған су құйыңыз, қабығын аршыңыз, целлюлозаны кішкене текшелерге бөліп, паста араластырыңыз.

   

   Шын мәнінде, сіз нақты гуакамолді аласыз.

Пісіру ірімшікпен, спратпен және Дижон қышаымен таралады - видео

Сүзбе

Сіз көп жұмыс істейсіз бе, денеңіздің формасын жасайсыз ба, ақуызды тағамдармен айналысасыз ба немесе сүзбені жақсы көресіз бе? Сонда бұл жағынды сізге міндетті түрде пайдалы болады.

Саған қажет болады:

• 100 г сүзбе;
• 3 ас қасық. л. шикі қаймақ;
• сүйікті жасыл - кішкене шоқ;
• паприка - шамамен 1 шай қасық;
• дәміне қарай ыстық бұрыш;
• тұз.

Дайындық:

1. Жасыл шайып, ұсақтап тураңыз.

   

   Жасылдар кез-келген болуы мүмкін

2. Сүзбе, қаймақ, шөптер, паприка, бұрыш және тұзды блендер ыдысына бүктеп, тегіс болғанша шайқаңыз.

   

   Блендер жылдамырақ, бірақ сіз шанышқымен өтіп кете аласыз

3. Барлығы! Макарон өнімдерін нанға жайып жеу қалады.

   

   Ақуыз тағамдары дайын

Фета ірімшігінен

Сізге сүзбе тым жұмсақ болып көрінеді, тіпті сарымсақ күнді үнемдемей ме? Фета ірімшік макаронына назар аударыңыз, дәмді және дәмді.

Саған қажет болады:

• 280 г жеміс ірімшігі;
• 80 г май;
• Жаңғақ дәндерінің 70 г;
• 2-3 бұтақ кинза, аскөк, ақжелкен;
• 2-3 түйір сарымсақ.

Дайындық:

1. Жаңғақ пен кинза ұсақтап тураңыз.

   

   Ең біркелкі консистенцияны алу үшін жаңғақтарды ерітіндіде ұсақтау ұсынылады

2. Сарымсақты баспасөз арқылы өткізіңіз.

   

   Фета ірімшігінің тұзды дәмін өткір затпен қосу керек

3. Фета ірімшігін шанышқымен езіп, жұмсақ маймен, сарымсақпен, грек жаңғағымен және шөптермен жақсылап араластырыңыз.

   

   Дәмі айқын редис, зәйтүн және басқа көкөністер фета ірімшігімен жақсы үйлеседі

Бұл спрэдтің нұсқасы маған өте дәмді емес болып көрінді, сондықтан мен ірімшікке кішкене туралған пияз басын, шамамен 5-6 зәйтүн мен бір шымшым қара бұрышты қостым. Бұл жақсы нәтиже берді.

Шаян таяқшаларымен таратыңыз - видео

Болгар бұрышы қосылған вегетариандық

Ресми түрде төмендегі рецепт - сириялық мухаммара тұздығы. Бірақ ол сэндвичке жайылған хош иісті рөлді қиындықсыз ойнайды.

Саған қажет болады:

• 3-4 болгар бұрышы;
• 100 г жаңғақ дәндері;
• 1 түйір сарымсақ;
• 2 ас қасық. л. нан үгіндісі;
• 1 ас қасық. л. қызанақ пастасы;
• 1 ас қасық. л. лимон шырыны;
• 50 мл зәйтүн майы;
• 1 шай қасық зире;
• қызыл бұрыш;
• тұз.

Дайындық:

1. Бұрышты екіге бөліп, тұқымдар мен сабақтардан босатып, фольгамен жабылған пісірме табаққа салыңыз, кесіп алыңыз және сағатына төрттен пісіру үшін 200 ° дейін қыздырылған пешке жіберіңіз.

   

   Пісіру парағы мен фольга орнына сіз торлы тормен жасай аласыз

2. Ашық бұрыштарды полиэтилен пакетке жіберіп, үстелге толығымен салқындағанша қалдырыңыз. Бұл күйдірілген теріні целлюлозадан еш қиындықсыз тазарту үшін қажет.

   

   Мұндай бұрышты тазарту өте оңай болады.

3. Бұрыш салқындаған кезде, жаңғақтарды құрғақ табада тез пісіріңіз.

   

   Табаға май құюдың қажеті жоқ

4. Бұрышты тазалап, целлюлозаны томат пастасы, лимон шырыны, зәйтүн майы, сарымсақ және зире бар араластырғыш ыдысқа салыңыз. Дәміне қарай тұз бен бұрыш қосып, тегіс болғанша шайқаңыз.

   

   Дайын тұздықты жаңғақ кесектерімен безендіріңіз

Бауырмен

Паштеттен жасалған сэндвич әрдайым дәмді. Егер паштет өз қолыңызбен табиғи өнімдерден жасалса, онда ол да пайдалы.

Саған қажет болады:

• 500 г тауық бауыры;
• 250 г жаңа піскен немесе 120 г кептірілген саңырауқұлақтар;
• ½ сәбіз;
• 1 пияз;
• 100 г май;
• сіз таңдаған жасыл түстер;
• дәміне қарай дәмдеуіштер;
• қуыруға арналған өсімдік майы;
• тұз.

Дайындық:

1. Пияз бен сәбізді қабығынан аршып, тураңыз.

   

   Паста орташа өткір және өте пайдалы болып шығады

2. Саңырауқұлақтарды өсімдік майына қуырыңыз (алдымен кептірілгендерді сіңдіру керек).

   

   Егер сіз тілімдерге кесілген саңырауқұлақтарды таңдасаңыз, оларды 10 минут қуырыңыз, артық емес

3. Табаға туралған сәбіз және пияз қосыңыз.

   

   Сәбіз қосылған пиязды баяу отта 8-10 минут қайнатыңыз

4. Көкөністер қызарғаннан кейін ұсақталған бауыр, дәмдеуіштер мен тұз қосыңыз. Тендерге дейін қуырыңыз.

   

   Бауыр 15-20 минут ішінде дайын болады

5. Жасыл пиязды ұсақтаңыз.

   

   Пиязбен бірге пайдалы және дәмді

6. Табаның құрамын сәл салқындатып, блендер ыдысына жіберіп, жұмсақ май қосып, тегіс болғанша ұнтақтаңыз. Пиязға себілген бауыр пастасы сэндвичтерін жеңіз.

   

   Көк пияз паштеттің дәмін керемет толықтырады

Сэндвич тауық етімен жайылған - видео

Сіздің алдыңызда сэндвич спрэдтерінің 9 нұсқасы, кез келгенін таңдаңыз. Аз ба? Содан кейін қиялыңызды қосып, сүйікті тағамдарыңызды үстелге жайып, нөмірдің 10-нұсқасын ойлап таба бастаңыз. Мүмкін 11, 12. Сіз де жасай аласыз ба?