Мазмұны:

15 минут ішінде не пісіруге болады - дәмді және қарапайым тағамдардың рецептері
15 минут ішінде не пісіруге болады - дәмді және қарапайым тағамдардың рецептері

Бейне: 15 минут ішінде не пісіруге болады - дәмді және қарапайым тағамдардың рецептері

Бейне: 15 минут ішінде не пісіруге болады - дәмді және қарапайым тағамдардың рецептері
Бейне: 5 МИНУТТЫҚ ПИЦЦА. ТАБАДА ПІСЕДІ. Пицца на сковороде. Пицца ЗА 5 МИНУТ.Легкий рецепт. 2024, Мамыр
Anonim

Хостеске ескерту: 15 минут ішінде не пісіруге болады

15 минут ішінде фастфуд
15 минут ішінде фастфуд

Жылдамдататын өмір ырғағы өз ережелерін айтады. Дегенмен, мен отбасымды дәмді және ерекше тағамдармен тамақтандырғым келеді. Жылдам рецепттер үй иесінің уақытын үнемдейді - олардың көмегімен түскі немесе кешкі асты небәрі 15 минут ішінде дайындауға болады.

Мазмұны

  • 1 Жеңіл тағамдар

    • 1.1 Ірімшік пен жаңа піскен қиярмен толтырылған краб таяқшалары
    • 1.2 Зәйтүн майымен пісірілген қызанақ
    • 1.3 Цуккини шашлыктары
    • 1.4 Сырмен толтырылған шие қызанақтары
    • 1.5 Лаваштағы ыстық тағамдар
  • 2 15 минут ішінде жылдам түскі ас

    • 2.1 Шалғам салаты мен ірімшігі, бекон және алмұрт сэндвичі
    • 2.2 Булгур қосылған ет шарлары
    • 2.3 Асшаяндары бар спагетти
    • 2.4 Цуккини сорпасы
    • 2.5 Көкөністер қосылған тауық еті
    • 2.6 Бейне: Ширек сағат ішінде толық тамақ дайындау
  • 3 15 минут ішінде дәмді кешкі ас

    • 3.1 Томат пен ет тұздығындағы ригатони
    • 3.2 Жерорта теңізі
    • 3.3 Түркия саңырауқұлақтармен және жасыл бұршақпен
    • 3.4 Балықтармен бірге бақа
    • 3.5 Жүгері, жасыл бұршақ және тауық қосылған күріш
  • Ширек сағат ішінде 4 десерт

    • 4.1 «Капрезе» торты
    • 4.2 Жаңа піскен құлпынай қосылған пісірусіз печенье
    • 4.3 «Минутка» қатпарлы тоқаштары
    • 4.4 Кілегейлі таңқурайдан жасалған десерт
    • 4.5 Сүт сүзбесі бар мерекелік тирамису
  • 5 минут ішінде пеште 15 минут

    • 5.1 Нан шелпек
    • 5.2 Жылдам сүзбеден жасалған тоқаштар
    • 5.3 Ұнсыз алма ірімшігі
    • 5.4 Пита нанындағы супер жылдам пицца
    • 5.5 Картоп котлеттері

Жеңіл тағамдар

Салқын және ыстық тағамдар күнделікті тамақ үшін де, мерекелік дастарқан үшін де қажет.

Ірімшік пен жаңа қиярмен толтырылған краб таяқшалары

Көптеген түпнұсқа тағамдарды краб таяқшаларынан дайындауға болады.

Ірімшік пен жаңа қиярмен толтырылған краб таяқшалары
Ірімшік пен жаңа қиярмен толтырылған краб таяқшалары

Ірімшік пен жаңа піскен қиярмен толтырылған краб таяқшалары салқындатылған түрде беріледі

Рецепт:

  1. Толтыру үшін үгітілген қайнатылған жұмыртқаны (2 дана), қатты ірімшікті (100 г), жаңа терісі жоқ қиярды (1 дана), туралған сарымсақты (1 тіс) және майонезді (1 ас қасық L.) араластырыңыз.
  2. Краб таяқшаларын (250 г) абайлап жайып, толтырғышпен щеткаңыз.
  3. Қызмет көрсетер алдында түтіктерге орап, 20 минут салқындатыңыз.

Зәйтүн майымен пісірілген қызанақ

Май, дәмдеуіштер мен ірімшік пісірілген қызанаққа итальяндық әсер береді. Рецепт екі порцияға арналған.

Зәйтүн майымен пісірілген қызанақ
Зәйтүн майымен пісірілген қызанақ

Зәйтүн майымен пісірілген қызанақты ыстық немесе салқын етіп беруге болады

Рецепт:

  1. Піскен қызанақ (4 дана.) Тілімдерін кесіп, отынға төзімді пішіндерге салыңыз.
  2. Үстіне зәйтүн майын құйыңыз (бір қызметіне 2 ас қасық), құрғақ провансаль шөптерін себіңіз (шымшу) және тұз (дәміне қарай).
  3. 220 ° C температурада 10 минут пісіріңіз. Үгітілген қатты ірімшікке себіңіз (үстелге 1 ас қасық).

Цуккини шашлыктары

Цуккини - калориясы аз көкөніс, жеңіл тағамдарды жақсы дайындайды.

Цуккини шашлыктары
Цуккини шашлыктары

Цуккини шашлыктарын ашық от үстінде де жасауға болады

Рецепт:

  1. Цуккини (2 дана.) Жіңішке тілімдерге кесіңіз.
  2. Қатты ірімшікті текшелерге кесіңіз (150 г) және ақжелкенді (20 г) майдалап тураңыз.
  3. Әрбір цуккини тілімінің ішіне ірімшік блогын салыңыз, ақжелкен мен тұз себіңіз (дәміне қарай).
  4. Рулетканы орап, ағаштан жасалған шашлыктарға байлаңыз.
  5. Нанның үгіндісіне айналдырыңыз (3 ас қасық L.) және өсімдік майымен ыстық табада қуырыңыз (2 ас қасық L.).

Ірімшікпен толтырылған шие қызанақтары

Тәтті, жұмсақ целлюлозасы бар шие қызанақтары жазғы тағамдарға өте қолайлы.

Ірімшікпен толтырылған шие қызанақтары
Ірімшікпен толтырылған шие қызанақтары

Сырмен толтырылған шие қызанақтары тез пісіп, одан да тез жейді

Рецепт:

  1. Піскен шие қызанағында (400-500 г) үстіңгі бөлігін кесіп, целлюлозаны қасықпен алыңыз.
  2. Пісірілген жұмыртқаны (2 дана) және салқындатылған өңделген ірімшікті (100 г) үккіште үгітіңіз, оларға пресстен өткен сарымсақты (1 қалампыр) және майонезді (1 ас қасық) қосыңыз. Барлығын араластыру үшін.
  3. Қуыс қызанақты жұмыртқа-ірімшік қоспасымен толтырып, жаңа піскен шөптермен безендіріңіз.

Пита нанындағы ыстық тағамдар

Бұл ыстық, тәтті аппетиттің өткір дәмі бар. Рецепттегі ингредиенттер екі конвертке арналған.

Пита нанындағы ыстық тағамдар
Пита нанындағы ыстық тағамдар

Ыстық питаға тек ыстықтай беріледі

Рецепт:

  1. Ветчинаны (150 г) жіңішке тілімдерге бөліңіз. Бір жұмыртқаны шанышқымен терең ыдысқа шайқаңыз. Лавашты (100 г) екі тіктөртбұрышқа кесіңіз. Өңделген ірімшікті пленкадан жұқа тілімдер түрінде (4 дана) тазалаңыз.
  2. Ерітілген ірімшік квадраттарының арасына үш тілім ветчина қойып, пита нанымен ораңыз.
  3. Әр конвертті жұмыртқаға батырыңыз да, маймен ыстық табаға қуырыңыз (2 ас қасық).

15 минут ішінде тез түскі ас

Түскі ас - бұл маңызды тамақтан бас тартуға болмайды.

Ірімшік, бекон және алмұрт қосылған шалғам салаты мен сэндвич

Өнімдердің қызықты тіркесімі сіздің аспаздық көкжиегіңізді кеңейтеді.

Салат және сэндвич түскі ас
Салат және сэндвич түскі ас

Салат пен сэндвич түскі ас - жеңіл және пайдалы

Рецепт:

  1. Жасыл салатты шайыңыз (200 г), құрғатыңыз және қолыңызбен терең табаққа салыңыз. Майсыз табада қуырылған шалғам кесектерін (100 г) және қарағай жаңғағын (50 г) қосыңыз. Барлығын араластыру үшін.
  2. Қыша тұздығы үшін қаймақ (2 ас қасық), дәміне қарай тұз, қара бұрыш (1/3 шай қасық) және Дижон қышасын тұқымдармен араластырыңыз (1 ас қасық).
  3. Сэндвич үшін ұзартылған тоқашты екіге бөліп, құрғақ табада кептіріңіз. Бекон кесектерін (50-70 г) бірдей табада алыңыз және қуырыңыз. Оларды алып тастап, алмұрт тілімдерін (100 г) еріген майға қуырыңыз. Сүзбе ірімшігін жайыңыз (1 ас қасық L.) Шелпектің жартысына бекон мен алмұртты салыңыз, үстіне тағы біраз ірімшік (1 ас қасық L.) салыңыз. Шелпектің екінші жартысын жауып, қызмет етіңіз.

Булгур қосылған ет шарлары

Майлы және өте хош иісті тағам.

Булгур қосылған ет шарлары
Булгур қосылған ет шарлары

Булгур фрикаделькалары, әсіресе, еркектерге ұнайды

Рецепт:

  1. Булгурды шайып (200 г), майдалап туралған пиязбен араластырыңыз (1 дана) және тартылған етпен (300 г).
  2. Кәстрөлде бидай ұнын (1 ас қасық) майсыз қуырыңыз да, қайнаған суға (200 мл) және томат пастасын (1 шай қасық) қосыңыз. Дәміне қарай тұз бен бұрыш қосыңыз, араластырыңыз.
  3. Бульгурмен тартылған етден кішкене дөңгелек фрикаделькалар жасаңыз және оларды қайнаған тұздыққа салыңыз. Қақпақтың астында жарты сағат қайнатыңыз.

Асшаяндары бар спагетти

Жеңіл тамақ, бірақ ақуыздар мен күрделі көмірсуларға бай.

Асшаяндары бар спагетти
Асшаяндары бар спагетти

Асшаяндар бар спагетти мерекелік тағам ретінде де жақсы

Рецепт:

  1. 3 литр су қайнатыңыз. Ол қайнатылған кезде дәміне қарай спагетти мен тұз қосыңыз. Кейде араластыра отырып, жұмсақ болғанша пісіріңіз.
  2. Осы уақыт ішінде тұздықты дайындаңыз. Өсімдік майымен ыстық табада (2 ас қасық), жібіген және қабығынан тазартылған асшаяндарды (300 г) қуырыңыз, оларға майдалап туралған ақжелкен мен тәтті қызыл бұрыш қосыңыз. Дәміне қарай тұз бен бұрыш қосып, қызыл тәтті паприка ұнтағын қосыңыз (1/2 шай қасық). Спагетти қайнатылған (100 мл) қайнаған сумен араластырыңыз және сұйылтыңыз.
  3. Дайын спагеттиді тұздықпен араластырып, тағы 5 минут қыздырыңыз. Содан кейін жылытылған табақтарға қызмет етіңіз.

Цуккини сорпасы

Бұл қарапайым және жеңіл сорпа ересектерге де, балаларға да ұнайды.

Цуккини сорпасы
Цуккини сорпасы

Асқабақ пюресі сорпасы крутондар мен шөптермен бірге беріледі

Рецепт:

  1. Жаңа цуккиниді (300 г) аршып, үлкен текшелерге кесіңіз. Оны сары маймен (1 ас қасық) ыстық табаға лақтырып, туралған пиязды қосып, ұнға себіңіз (1 ас қасық) және бәрін қызарғанша қуырыңыз.
  2. Қайнаған су құйыңыз (500 мл) және 5 минут қайнатыңыз. Содан кейін қолмен араластырғышпен соққы беріңіз және дәміне қарай тұз бен бұрыш салыңыз.
  3. Кремді (100 мл) қосып, тағы 5 минут қайнатыңыз, содан кейін қызмет етіңіз.

Көкөністер қосылған тауық еті

Барлық отбасы үшін керемет түскі ас.

Көкөністер қосылған тауық еті
Көкөністер қосылған тауық еті

Көкөністер қосылған тауық филесін бірден екі күн пісіруге болады

Рецепт:

  1. Тауық етінің филесін (300 г) тілімдерге бөліп, ыстық өсімдік майына қуырыңыз (2 ас қасық).
  2. Сәбізді (2 дана) жұқа тілімдерге кесіңіз, пиязды (1 пияз) жарты сақинамен тураңыз. Етке көкөністер қосып, жасыл бұршақ қосыңыз (100 г). 5 минут қуырып, қайнаған су құйыңыз (100 мл).
  3. Тұзды қосып, тағы 7-8 минут қайнатыңыз.

Бейне: ширек сағат ішінде толық тамақ дайындау

15 минут ішінде дәмді кешкі ас

Кешкі ас - бұл барлық отбасылар дастархан басына жиналатын ең көп отбасылық ас.

Томат пен ет тұздығындағы ригатони

Томат пен ет тұздығындағы ригатони
Томат пен ет тұздығындағы ригатони

Қызанақ пен ет тұздығындағы ригатониді қызмет еткен кезде үгітілген ірімшікке себуге болады

Рецепт:

  1. Фаршты (200 г) өсімдік майымен ыстық табада қуырыңыз (2 ас қасық). Провансаль шөптерін қосыңыз (1/2 шай қасық), дәміне қарай бұрыш пен тұз қосыңыз.
  2. Қуырылған кезде оған майдалап туралған пияз бен томат пастасын (1 шай қасық) қосыңыз. Қуырыңыз, бір шөкім қант пен қайнаған су қосыңыз (100 мл). 5 минут қайнатыңыз.
  3. Ригатониді (300 г) қайнаған суға (3 л) лақтырып, жұмсақ болғанша пісіріңіз. Ащы тұздықпен қосып, 5 минут қайнатыңыз.

Жерорта теңізі

Cod құрамында май аз, фосфор мен ақуыз көп.

Жерорта теңізі
Жерорта теңізі

Жерорта теңізі треска сізге ыңғайлы тағамдарды дайындауға немесе тамақ жеткізуге қарағанда аз уақытты алады

Рецепт:

  1. Цуккиниді ұсақтап кесіңіз (2 дана.) Үлкен текшелерге салып, ыстық қызанақ соусымен (200 г) біріктіріңіз.
  2. Треска филесін (3 дана) бөліктерге бөліп, дәміне қарай тұз бен бұрыш қосып, көкөністер қосылған тұздыққа салыңыз. Әр жағынан 5 минут қайнатыңыз.
  3. Сонымен қатар, басқа қуырғыш табада өсімдік майын қыздырыңыз (2 ас қасық) және туралған сарымсақты (2 тіс) және жаңа шпинатты (300 г) қуырыңыз.
  4. Шпинат пен сарымсақпен бірге табаққа қызмет етіңіз, содан кейін үстіне цуккини мен балық филесін салыңыз. Содан кейін томат тұздығының үстіне құйыңыз.

Саңырауқұлақтар мен жасыл бұршақ қосылған Түркия

Бай дәмі бар асқақ тағам.

Саңырауқұлақтар мен жасыл бұршақ қосылған Түркия
Саңырауқұлақтар мен жасыл бұршақ қосылған Түркия

Саңырауқұлақтар мен жасыл бұршақ бар Түркия - қызықты тіркесім

Рецепт:

  1. Күркетауық филесін (400 г) жуан жолақтармен турап, ыстық өсімдік майына қуырыңыз (2 ас қасық) Туралған саңырауқұлақтарды (200 г) және томат пастасы мен қаймақ қоспасын қосыңыз (әрқайсысы 1 шай қасықтан).
  2. Дәміне қарай тұз бен бұрыш қосып, содан кейін 10 минут қайнатыңыз.
  3. Гарнирге бөлек қуыруға арналған табада тұз және аздап қант (шымшым) қосып, сары майға (1 шай қасық) жаңа немесе мұздатылған жасыл бұршақты (300 г) қуырыңыз.

Балықпен бірге бақа

Өте қолдан жасалған және қарапайым тағам.

Балықпен бірге бақа
Балықпен бірге бақа

Налистники кез-келген балық консервілерінен жасалуы мүмкін

Рецепт:

  1. Қамыр үшін қаймақ (2 ас қасық L.), майонез (2 ас қасық L.), жұмыртқа (1 дана), ұн (4 ас қасық L.) және тұзды (дәміне қарай) араластырыңыз.
  2. Балық консервілерін майға немесе өз шырынына (скумбрия, сардина немесе қызғылт лосось) ұнтақтаңыз.
  3. Қамырды қасыққа қыздырылған өсімдік майы құйылған табаға салыңыз (2 ас қасық), ортасына бір шай қасық балық толтырғышын салыңыз, үстіне кішкене қамыр құйыңыз. Екі жағынан да қызарғанша қуырыңыз. Қаймақ пен шөптермен бірге қызмет етіңіз.

Жүгері, жасыл бұршақ және тауық қосылған күріш

Микротолқынды пеште мұндай күріш бірнеше минут ішінде дайындалады.

Жүгері, жасыл бұршақ және тауық қосылған күріш
Жүгері, жасыл бұршақ және тауық қосылған күріш

Жүгері, жасыл бұршақ және тауық еті бар күріш жеңіл, бірақ қаныққан кешкі асқа өте қолайлы

Рецепт:

  1. Тауық филесін (200 г) ыстық өсімдік майымен (2 ас қасық) қуырыңыз, карри себіңіз (1/4 шай қасық).
  2. Микротолқынды пеште шикі күрішті (200 г), консервіленген жүгеріні (100 г), жасыл бұршақты (100 г) және туралған сәбізді (1 дана) араластырыңыз. Дәміне қарай тұз бен бұрыш қосыңыз.
  3. Араластырып, қайнаған су құйыңыз (300 г). 10-12 минут ішінде максималды қуатпен қақпақты жабыңыз және микротолқынды пеште.

Ширек сағат ішінде десерттер

Дайындау оңай және қол жетімді ингредиенттер, жылдам десерттер бүкіл отбасын қызықтырады.

Капрез торты

Шоколадтың бай хош иісі бар Капрез торты сіздің кешкі асыңызға лайықты аяқталады.

Капрез торты
Капрез торты

Капрез тортын шоколад тұздығымен, кілегеймен және сироптағы таңқураймен бірге беруге болады

Рецепт:

  1. Бадамды (50 г) блендерде ұнтақтаңыз. Май (50 г) мен шоколадты (50 г) су моншасында ерітіңіз. Барлығын араластырыңыз.
  2. Жұмыртқаны қант ұнтағымен (2 ас қасық) және тұзбен (шымшу) шайқаңыз. Ұнды (2 ас қасық) және пісіру ұнтағын (1/2 шай қасық) қосыңыз.
  3. Барлығын біріктіріп, өсімдік майымен майланған (1 шай қасық) дөңгелек микротолқынды пешке құйыңыз.
  4. Микротолқынды пеште 5-7 минут 800 ватт қуатпен пісіріңіз.

Жаңа піскен құлпынаймен пісіруге болмайтын печенье

Нәзік дәм мен жеңіл жидектің қышқылдығы - пісірусіз печенье үстелге жақсы көрінеді және тәбетті тудырады.

Жаңа піскен құлпынаймен пісіруге болмайтын печенье
Жаңа піскен құлпынаймен пісіруге болмайтын печенье

Жаңа піскен құлпынай қосылған пісірілмеген печенье қызмет етер алдында оны тоңазытқышта сақтау керек

Рецепт:

  1. Печеньені (250 г) араластырғыш көмегімен үгінділерге ұнтақтаңыз. 50 г бөлек ыдысқа салыңыз.
  2. Печенье, сүзбе (150 г), жұмсартылған май (50 г) және қант ұнтағы (70 г) негізгі бөлігін араластырыңыз.
  3. Алынған тәтті массадан шарларды айналдырыңыз, содан кейін олар тегіс пирожныйларға айналады. Әрбір кірістірілген сабаққа жаңа құлпынай салыңыз. Десертті кішкене конус түрінде жасаңыз.
  4. Печеньенің қалған бөлігін кокос үлпектерімен араластырыңыз (3 ас қасық) және әр печеньені осы қоспада айналдырыңыз.

«Минутка» қатпарлы тоқаштары

Тезірек пісетін торттарды елестету қиын.

«Минутка» қатпарлы тоқаштары
«Минутка» қатпарлы тоқаштары

Минутка қатпарлы тоқаштары жұмсақ және айқын кілегей дәмі бар

Рецепт:

  1. Ашытқысыз қамырды (300 г) 2х2 см квадраттарға кесіңіз, оларды пісірме табаққа салыңыз және 220 ° C температурада 10 минут пісіріңіз.
  2. Қаймақ (200 г), қоюландырылған сүт (150 г) және ванилинді (пышақтың ұшында) араластырыңыз.
  3. Осы қоспамен ыстық квадраттар құйыңыз, араластырыңыз және қайнатыңыз.

Таңқурай қосылған кілегейлі десерт

Жеңіл, нәзік, әуе - кілегейлі желе қосылған таңқурай десерті тортты алмастыра алады және кез-келген мерекеге сәйкес келеді.

Таңқурай қосылған кілегейлі десерт
Таңқурай қосылған кілегейлі десерт

Кальцийге бай және желатиннің арқасында буындарға пайдалы кілегейлі таңқурай десерті

Рецепт:

  1. Желатинді (40 г) жылы қайнаған сумен (100 мл) құйыңыз. Араластырып, жарты сағат бойы ісіну үшін қалдырыңыз.
  2. Кремді (150 мл) қантпен (3 ас қасық), ванилинмен (1/4 шай қасық) араластырыңыз және қайнатыңыз. Өрттен алып, суланған желатинмен араластырыңыз. Араластырып, тоңазытқышқа 15 минут қойыңыз.
  3. Содан кейін жаңа қабығынан алынған таңқураймен араластырып, дөңгелек, жалпақ табаққа құйыңыз. Орнатыңыз, содан кейін кесектерге кесіңіз және қызмет етіңіз.

Сүзбелік кілегей қосылған мерекелік тирамису

Итальяндық десерттің классикалық дәмін осы жылдам рецепт бойынша оңай қайталауға болады.

Тирамису сүзбесі бар кілегей
Тирамису сүзбесі бар кілегей

Сүт сүзбесі бар тирамису өте тез дайындалады, ал дәмі түпнұсқа десертпен ерекшеленбейді

Рецепт:

  1. Сүзбені (300 г) блендерде қаймақ (3 ас қасық), қант ұнтағы (100 г) және ванильді қант салынған сөмкемен тесіңіз.
  2. Табиғи кофені қайнатыңыз (100 мл суға, 2 шай қасық ұнтақталған кофе дәндері). Ыстық сусынға печенье печеньесін (250 г) батырыңыз да, оларды қаймақпен кезектестіріп, қабаттарға салып ыдысқа салыңыз.
  3. Тостаған толғаннан кейін десерттің жоғарғы жағына какао ұнтағын себіңіз (бір қызметіне 1 шай қасық).

Пештің тағамдары 15 минут ішінде

Ұсынылған таңдау пеште тез пісіруге болатын тағамдардың рецептерін қамтиды.

Нан шелпек

Дәстүрлі испан тағамының вариациясы.

Нан шелпек
Нан шелпек

Нан шелпегі түскі және кешкі асқа пайдалы

Рецепт:

  1. 4 тауық жұмыртқасын шанышқымен тұзбен, Диджон қыша тұқымымен (1 шай қасық) және қаймақпен (1 ас қасық) шайқаңыз.
  2. Бір піскен қызанақ пен ақ нан кесектерін (4 дана) текшелерге ұнтақтаңыз. Жасыл пиязды (50 г) және кішкене аскөк майдалап тураңыз. Қатты ірімшікті (100 г) үгітетін үккіште үккіште өткізіп, шұжықтарды (4 дана) кішкене жолақтарға кесіңіз.
  3. Барлығын араластырыңыз, ыстыққа төзімді формаға салыңыз, өсімдік майымен майлаңыз (1 ас қасық L.) және пеште 15 минут бойы 200 ° C температурада пісіріңіз.

Жылдам сүзбе тоқаштары

Рецепт сізге жаңа піскен пирожныйлармен кофе немесе шай ішкіңіз келген кезде көмектеседі, ал уақыт азаяды.

Жылдам сүзбе тоқаштары
Жылдам сүзбе тоқаштары

Жылдам сүзбе тоқаштары жұмсақ әрі қантпен қапталған

Рецепт:

  1. Терең ыдыста сүзбе (200 г), 2 жұмыртқа, қант (4 ас қасық), бір шымшым тұз және бір ванильді қант салынған ұнтақтаңыз.
  2. Еленген ұнды (200 г) және пісіру ұнтағын қосыңыз. Араластырыңыз және жұмсақ қамырдан дөңгелек, биік орама түрінде жасаңыз.
  3. Оларды пергаментпен қапталған және өсімдік майымен майланған пісіру парағына салыңыз (1 ас қасық L.). Алдын ала қыздырылған пеште 10 минут 220 ° С-та пісіріңіз.
  4. Пісіру парағын пештен алыңыз да, пісіру щеткасының көмегімен тоқаштарды сүтпен сүртіңіз. Қантпен себіңіз және пешке тағы 2-3 минут қойыңыз.

Ұнсыз алма ірімшігі құймақтары

Фигураға зиян келтірмейтін әуе емі.

Ұнсыз алма ірімшігі құймақтары
Ұнсыз алма ірімшігі құймақтары

Ұнсыз алма ірімшігі пирогтарының калориялары дәстүрлі тағамдарға қарағанда төмен

Рецепт:

  1. Сүзбені (400 г) електен өткізіп, ұсақ үккіште үгітілген екі алмамен араластырыңыз.
  2. Қантпен ұрылған жұмыртқаға (2 дана) манна жармасын (3 ас қасық), бір шымшым тұзды, пышақтың ұшындағы ванилинді және даршын (1/2 шай қасық) қосыңыз (4 ас қасық).
  3. Барлығын біріктіріп, кішкене кекстерді пісіруге арналған қалыптарға салыңыз. Қалыптарды өсімдік майымен алдын ала майлаңыз (1 ас қасық L.). Пеште ірімшік пирожныйларын 12-15 минут 220 ° С температурада пісіріңіз.

Пита нанындағы супер жылдам пицца

Бұл тағам үшін сізге жұқа армян лаваш және айқын дәмі бар жақсы ірімшік қажет болады.

Пита нанындағы супер жылдам пицца
Пита нанындағы супер жылдам пицца

Пита нанындағы супер жылдам пицца қамырмен араласуды ұнатпайтын үй шаруасындағы әйелдерге ұнайды

Рецепт:

  1. Қызанақты (3 дана) және жартылай ысталған шұжықты (250 г) кесектерге кесіңіз. Қатты ірімшікті (200 г) үлкен үккіште үккіштен өткізіңіз. Ақжелкен мен аскөк майдалап тураңыз (30 г). Орташа пиязды текшелерге тураңыз.
  2. Майонезді (100 г) және кетчупті (50 г) араластырыңыз. Лавашты (барлығы 200 г) бірдей мөлшердегі екі параққа бөліңіз. Алғашқы парақты пергаментпен жабылған және өсімдік майымен майланған пісіру парағына салыңыз (1 ас қасық L.). Оны жарты тұздықпен майлап, үстіне тағы бір лаваш нанын салыңыз. Оны тұздықпен майлаңыз.
  3. Толтырманы таратып, пиццаның бүкіл бетіне үгітілген ірімшік пен шөптер себіңіз. Алдын ала қыздырылған пеште 10-12 минут 220 ° С температурада пісіріңіз.

Картоп котлеттері

Пеште пісірілген алтын қоңыр қабығы бар нәзік, картоп котлеттері өте дәмді. Айтпақшы, кешкі астан кейін қалған картоп пюресі олар үшін өте қолайлы.

Картоп котлеттері
Картоп котлеттері

Картоп пирогтары қаймақ пен көкөніс салатымен жақсы

Рецепт:

  1. Қайнатылған картопты (800 г) сары маймен (1 ас қасық), тұзбен (дәміне қарай) және ыстық сүтті (100 мл) езіңіз.
  2. Ұн қосыңыз (1 ас қасық L.), араластырыңыз және дөңгелек пирожныйлар жасаңыз. Оларды ұнға батырып, өсімдік майымен майланған пісіру парағына салыңыз (1 ас қасық L.).
  3. Әр жағынан 220 ° C температурада 5 минут ыстық пеште пісіріңіз.

Үй, отбасы, жұмыс - демалуға өте аз уақыт қалды. Бірақ сіз әлі күнге дейін бүкіл отбасы үшін күнделікті тамақ пісіруіңіз керек. Маған көптеген жылдар бойы аспаздық кітабыма жазып келген жылдам рецепттер көмектеседі. Олар сізге уақытты үнемдеуге және өзіңізді ас үйдің құлы сезінбеуге мүмкіндік береді. Сондай-ақ, аптаның мәзірін жоспарлау және үйдегі мұздатылған ыңғайлы тағамдар көп көмектеседі. Мен жақсы тоңған кезде өмір сүретін ыдыс жасаған кезде, мен әрқашан ингредиенттерді екі еселенген көлемде қабылдап, болашақта пайдалану үшін дайындалған тағамның жартысын қатырамын.

Қоймада ұзақ пісіруді қажет етпейтін жылдам рецепттер бар, сіз әрқашан отбасыңызды дәмді тамақтандыра аласыз. Дәмді және әдемі тағамдар дайындау үшін пештің жанында күні бойы тұрудың қажеті жоқ. Егер сіз барлық ингредиенттерді алдын-ала дайындасаңыз, онда түскі немесе кешкі ас үстелге тезірек шығады.

Ұсынылған: